La rupture après une belle histoire d’amour peut s’avérer très difficile à vivre surtout quand on pense que notre ex est la personne de notre vie. On est laissé seul(e) en proie au chagrin et à la dépression. Pour rebondir et prendre de l’avant il faut y croire et y mettre de la bonne volonté. Prenez le temps d’accepter la rupture. Pendant ce temps prenez du recule et évitez de jouer au pot de colle, veillez à ce que vous coupez toutes communications avec l’autre. Car lors de la période qui suit la rupture vous êtes vulnérables et soumis (es) à vos émotions donc vous ne pourrez pas agir avec objectivité.
Les premiers temps
Evaluez sérieusement votre relation, est-ce que l’aventure que vous venez de vivre mérite vraiment une seconde chance ? Si vous avez votre réponse et vous voulez toujours faire revenir votre ex, passez à l’étape suivante.
Prenez soin de vous ! Et soyez heureux, tournez-vous vers vos activités préférées, intéressez-vous à votre développement personnel, pratiquez de la méditation pour diminuer toutes tensions et adoptez un comportement zen, cela vous aidera à non seulement oublier votre chagrin mais aussi de vous épanouir, provoquez un électrochoc en dévoilant votre évolution.
Maintenant que vous êtes célibataires, au tant en profiter !
Une fois toutes ces étapes franchies, séduisez-le à nouveau !
Quand vous auriez fait votre deuil et dépassé vos faiblesses, vous pouvez reprendre confiance en vous et reprendre contact avec votre ex ( chez lui le manque commence à se sentir ) et là, allez-y doucement :
- Attendez que votre ex vous pose des questions avant de raconter votre vie.
- Le lâcher prise est très important dans ces situations, il doit sentir ce détachement, cela va lui donner l’impression que vous vous êtes habitué à son absence.
- N’hésitez pas non plus à draguer ou à vous laisser draguer devant lui, cela réanimera sa jalousie.
Concentrez-vous sur votre bonheur
Pour conclure, soyez positif, après tout, tout le monde aime être auprès des gens heureux et bon-vivants.
Une fois la mission accomplie, il faudra penser à entretenir la flamme en fuyant la routine et en augmentant votre complicité pour faire rimer « toujours » avec « amour » car Les cœurs qui s’aiment s’entendent à demi-mot ! Favorisez la communication car en communicant tout se résout, se retenir va uniquement argumenter les tensions et fini par une explosion. Osez également être différents, ayez votre propre histoire, vos propres souvenirs, vos propres caractères. Amusez-vous ensemble ! Après tout, c’est quoi être en couple au final ? C’est de voir l’autre comme son ami intime, son partenaire et son conjoint, deux personnes ayant d’énormes feelings l’un envers l’autre et ça, ça se fête tout le temps donc pensez à vous éclater à deux. Continuez à évoluer à deux, à apprendre à deux, en ciblant les mêmes objectifs et en voulant les atteindre à deux. En ayant la même vison du monde, votre couple ne cessera jamais d’avancer.
